L'accès à des soins de santé de qualité est un facteur crucial dans la planification d'une retraite à l'étranger. Heureusement, pour ceux qui prennent leur retraite en Thaïlande, le système de santé est l'un des principaux atouts du pays. La Thaïlande est réputée pour son des installations médicales de classe mondiale, des médecins bien formés et des coûts de traitement abordables. La Thaïlande est depuis longtemps une plaque tournante du tourisme médical, ce qui témoigne du niveau élevé des soins disponibles. Dans ce guide, nous examinerons ce que les retraités étrangers doivent savoir sur les soins de santé en Thaïlande - depuis les hôpitaux et les assurances jusqu'à la manière dont les communautés de personnes âgées aident à coordonner les soins - afin que vous puissiez avoir la certitude que vos besoins en matière de santé seront satisfaits pendant vos années de retraite.
Hôpitaux et personnel médical de classe mondiale
La Thaïlande dispose d'un vaste réseau d'hôpitaux et de cliniques modernes, en particulier dans les grandes villes et les régions populaires auprès des expatriés. De nombreux hôpitaux privés thaïlandais sont accréditation internationale et s'adressent spécifiquement aux étrangers. En fait, la Thaïlande abrite 17 hôpitaux accrédités par le JCI, Cela signifie qu'ils répondent aux normes de qualité rigoureuses de la Joint Commission International, comparables à celles des meilleurs hôpitaux des États-Unis ou d'Europe. Des hôpitaux comme Bumrungrad International à Bangkok, Bangkok Hospital (avec des succursales dans des villes comme Pattaya, Phuket, Chiang Mai), et Samitivej Hospital. sont réputés pour leur technologie médicale de pointe et leurs médecins formés à l'étranger.
L'un des aspects rassurants pour les retraités expatriés est que L'anglais est couramment parlé par le personnel médical dans les hôpitaux privés. Vous constaterez que de nombreux médecins thaïlandais ont étudié ou travaillé à l'étranger (certains aux États-Unis ou au Royaume-Uni) et que les infirmières des hôpitaux internationaux sont habituées aux patients étrangers. La communication, qui peut être une source d'inquiétude dans les pays non anglophones, est généralement fluide dans les grands centres médicaux thaïlandais. En voici un exemple, Hôpital de Bangkok Pattaya est réputé pour offrir des soins de premier ordre avec un personnel anglophone dans diverses spécialités. En outre, il existe souvent des salons réservés aux patients internationaux ou des coordinateurs qui aident les expatriés à s'inscrire, à faire traduire leurs documents si nécessaire et à remplir les formalités d'assurance.
L'expertise médicale thaïlandaise couvre toute la gamme des soins : examens de routine, soins dentaires, soins de la vue, consultations de spécialistes, opérations chirurgicales et rééducation. Le pays est particulièrement réputé pour ses spécialités telles que la cardiologie, l'orthopédie et la chirurgie esthétique, ainsi que pour ses excellentes installations de traitement du cancer et de dialyse. Il existe également des centres spécialisés en neurologie et en soins de la mémoire, ce qui est important pour les retraités préoccupés par des maladies telles que l'Alzheimer ou le Parkinson. Certains établissements pour personnes âgées intègrent même des thérapies uniques - par exemple, une maison de retraite dans le nord de la Thaïlande propose Thérapie par SMT (stimulation magnétique transcrânienne) sur site pour la démence et la dépression, Le rapport de la Commission européenne sur les soins de santé, qui reflète la manière dont les traitements de pointe deviennent accessibles dans le domaine des soins aux personnes âgées, a été publié.
Des coûts de traitement abordables
En Thaïlande, les soins de santé ne sont pas seulement de grande qualité, ils sont aussi réputés pour leur efficacité. abordable. C'est un grand soulagement pour les retraités qui ont un revenu fixe. En moyenne, les traitements médicaux en Thaïlande coûtent une fraction de ce qu'ils coûtent dans les pays occidentaux. Par exemple, les frais de consultation externe peuvent être de $20-$50 dans un hôpital de premier plan, et de nombreux médicaments sont disponibles à des prix bien inférieurs à ceux pratiqués dans les pays occidentaux (parfois sous forme de génériques fabriqués en Thaïlande). Les interventions chirurgicales ou les procédures importantes peuvent souvent être effectuées à des prix très bas. 50-80% coût réduit que dans l'Ouest.
Pour illustrer ce propos, prenons l'exemple d'une intervention chirurgicale courante telle qu'un remplacement du genou. Aux États-Unis, cette intervention peut coûter de 1 430 à 50 000 dollars, voire plus. Dans un grand hôpital de Bangkok, une arthroplastie du genou peut coûter environ 1,5 million d'euros. $12,000–$15,000 au total - et cela comprend souvent le séjour à l'hôpital, les honoraires du chirurgien, l'anesthésie et les soins postopératoires. De même, un pontage cardiaque qui peut coûter plus de 100 000 euros aux États-Unis peut être de l'ordre de 25 000 euros en Thaïlande. Ces différences changent la vie des retraités confrontés à des besoins médicaux ; elles signifient que les interventions chirurgicales ou les traitements nécessaires sont financièrement accessibles, souvent sans longs délais d'attente.
Même les dépenses de santé courantes sont plus légères pour le budget. Les analyses de laboratoire, les examens d'imagerie (comme les IRM ou les tomodensitogrammes) et les séances de kinésithérapie coûtent beaucoup moins cher que ce que l'on pourrait attendre d'un hôpital occidental. Par exemple, un bilan sanguin complet et un examen physique peuvent coûter $250 en Thaïlande, ce qui couvrirait à peine un ou deux tests dans votre pays. Soins dentaires De nombreux expatriés effectuent leurs soins dentaires (du nettoyage aux implants) en Thaïlande pour une fraction des prix occidentaux, avec des résultats de grande qualité.
Le caractère abordable des soins de santé en Thaïlande s'étend également aux soins de longue durée et aux médicaments. Si vous souffrez d'une maladie chronique (diabète ou hypertension, par exemple), il vous sera probablement possible de payer de votre poche les consultations d'un spécialiste et les médicaments mensuels. Toutefois, les retraités préfèrent généralement les hôpitaux privés pour le confort, la rapidité et la communication en anglais, tout en bénéficiant d'une structure de coûts globalement moins élevée.
Assurance maladie pour les expatriés
Si les coûts sont moindres, le fait d'avoir l'assurance maladie est toujours fortement recommandée aux retraités étrangers en Thaïlande pour couvrir des dépenses plus importantes et assurer une certaine tranquillité d'esprit. Il existe plusieurs itinéraires à envisager :
- Assurance maladie internationale : Des sociétés comme Pacific Cross, Cigna, Allianz, Aetna et d'autres proposent des régimes d'assurance maladie pour expatriés qui offrent une couverture complète en Thaïlande (et souvent dans le monde entier). Ces régimes peuvent couvrir les soins hospitaliers et ambulatoires, les médicaments et même l'évacuation médicale en cas de besoin. Ils sont généralement plus chers que les régimes locaux, mais offrent une couverture plus large et des plafonds plus élevés, ce qui est intéressant pour les maladies graves.
- Assurance locale thaïlandaise : Certaines compagnies d'assurance thaïlandaises proposent des plans spécifiquement destinés aux étrangers ou aux retraités. Ils peuvent comporter des limites d'âge (parfois jusqu'à 75 ou 80 ans pour les nouveaux adhérents) et des niveaux de couverture variables. Les primes sont généralement moins élevées que celles des régimes internationaux, mais la couverture peut être plafonnée à un certain montant par incident ou par an. Il est important de lire les petits caractères et de vérifier si les maladies préexistantes sont couvertes ou exclues.
- Sécurité sociale/Medicare : Si vous venez d'un pays où le système de santé est national (comme le NHS britannique ou le système canadien), sachez qu'il ne vous couvrira généralement pas à l'étranger. Les retraités américains doivent savoir que En règle générale, Medicare ne couvre pas les traitements effectués en dehors des États-Unis. (sauf dans des cas très limités). Vous ne pouvez donc pas compter sur les prestations de votre pays d'origine et devez prévoir une assurance privée ou un paiement direct en Thaïlande.
- Options fournies par l'établissement : Certaines résidences pour personnes âgées ont conclu des partenariats avec des compagnies d'assurance ou des réseaux hospitaliers. Elles peuvent aider les résidents à s'inscrire à une assurance collective ou faciliter les programmes d'adhésion aux soins de santé. Demandez toujours si la communauté fournit une assistance en matière d'assurance ou recommande certains plans.
La bonne nouvelle, c'est que les frais médicaux étant moins élevés, les primes d'assurance en Thaïlande peuvent également être très raisonnables, surtout si vous vous inscrivez à l'âge de la retraite (au début de la soixantaine) et que vous êtes relativement en bonne santé. Même s'il est difficile d'obtenir une assurance à un âge plus avancé, il est possible de mettre de côté un fonds d'urgence pour les soins de santé en Thaïlande. Par exemple, une somme comprise entre 120 000 et 30 000 euros peut couvrir un grand nombre de besoins médicaux imprévus, étant donné que les coûts par traitement sont moins élevés. De nombreux retraités constatent qu'ils paient de leur poche pour les petites choses et ne recourent à l'assurance que pour les grands événements.
En outre, la Thaïlande propose désormais un Visa de résident de longue durée (LTR) pour les retraités qui exige une preuve d'assurance maladie (ou des actifs) dans le cadre de la demande, ce qui garantit que les retraités disposent d'un moyen de couvrir les dépenses de santé. Cela souligne l'importance que le gouvernement thaïlandais accorde à la couverture médicale des expatriés.
Soins préventifs et bien-être
L'un des avantages de l'environnement sanitaire thaïlandais est qu'il encourage soins préventifs et bien-être. Les bilans de santé et les consultations étant abordables, les retraités peuvent consulter régulièrement des médecins pour le suivi de maladies chroniques ou pour des bilans de santé annuels. De nombreux hôpitaux proposent des bilans de santé peu onéreux qui permettent de dépister diverses affections - il est courant que les expatriés les fassent chaque année. Le dépistage précoce des problèmes de santé permet d'obtenir de meilleurs résultats et souvent de réduire les coûts à long terme.
La Thaïlande est également un lieu fantastique pour le bien-être holistique, qui complète la médecine traditionnelle. Les retraités peuvent bénéficier de services tels que les massages thaïlandais, les thérapies thermales, les cours de méditation et de yoga, et la phytothérapie, qui sont tous largement disponibles et peu coûteux. Par exemple, un massage thaïlandais relaxant destiné à améliorer la circulation et la souplesse peut coûter $10-$15 pour une séance d'une heure, et de nombreuses personnes âgées l'intègrent dans leur routine hebdomadaire pour préserver leur santé. Il existe également des centres de réadaptation et des cliniques de physiothérapie (dont certaines sont rattachées à des établissements pour personnes âgées, comme la clinique de physiothérapie de Homerly) qui aident au rétablissement postopératoire ou à la résolution des problèmes de mobilité. En combinant soins médicaux et activités de bien-être, les retraités constatent souvent que leur état de santé s'améliore ou se stabilise davantage que dans leur pays d'origine.
Le climat chaud et la possibilité de rester actif tout au long de l'année contribuent également à une meilleure santé. De nombreuses personnes âgées expatriées font état d'une amélioration de certaines affections, comme les douleurs articulaires ou la dépression, après avoir déménagé en Thaïlande. Le fait de pouvoir nager, marcher ou socialiser en plein air tous les jours de l'année est un stimulant naturel pour la santé.
Communautés de vie pour personnes âgées et soins de santé
Si vous choisissez de vivre dans un établissement pour personnes âgées (maison de retraite, résidence assistée, etc.) en Thaïlande, vous constaterez qu'une grande partie de la coordination des soins de santé est prise en charge pour vous. Les communautés telles que Homerly Senior Living à Pattaya sont conçus pour faciliter les soins de santé. Ils sont généralement dotés des infirmières présentes 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, des visites médicales régulières (par exemple, des visites hebdomadaires d'un médecin) et un système d'intervention en cas d'urgence. pour tout problème de santé urgent. Par exemple, à Homerly, les résidents bénéficient d'un personnel médical sur place et d'un accès rapide aux hôpitaux en cas de besoin, ce qui signifie qu'une attention immédiate est toujours disponible pour une plus grande tranquillité d'esprit.
La plupart des établissements de bonne réputation ont des liens avec les hôpitaux voisins. Si un résident a besoin de soins spécialisés ou d'une hospitalisation, le personnel organisera le transport (souvent une ambulance ou une voiture privée) et demandera même à un soignant d'accompagner le résident pour s'assurer qu'il se rend bien à l'hôpital. Ce soutien est inestimable pour les expatriés qui peuvent se sentir mal à l'aise lorsqu'ils se rendent seuls à l'hôpital dans un pays étranger. En outre, une assistance linguistique est fournie si nécessaire, bien que, comme nous l'avons mentionné, les principaux hôpitaux disposent d'un personnel anglophone.
La gestion des médicaments est un autre service : le personnel peut veiller à ce que vous preniez vos ordonnances à temps et peut renouveler les médicaments en se coordonnant avec les médecins ou les pharmacies. Certaines communautés disposent même d'une pharmacie interne ou d'un accord de livraison avec les pharmacies locales.
Un aspect souvent négligé est la santé mentale et le bien-être émotionnel. Les communautés de personnes âgées favorisent l'interaction sociale, ce qui est très bénéfique pour la santé mentale, mais si un résident a besoin de conseils ou de services de santé mentale, la Thaïlande dispose de psychiatres et de conseillers (dont certains ont reçu une formation internationale). Quelques établissements proposent des thérapies sur place pour la dépression, l'anxiété ou le déclin cognitif. Par exemple, la disponibilité de traitements tels que des programmes de soins de la mémoire et même des thérapies alternatives comme le TMS pour la dépression/démence (dans certaines maisons de retraite) montre l'approche progressive de la santé mentale des personnes âgées.
Enfin, les soins de fin de vie et les soins médicaux avancés sont à prendre en considération. Les hôpitaux privés et les hospices thaïlandais proposent des soins palliatifs. Les établissements pour personnes âgées discutent généralement avec vous et votre famille des plans de soins pour les maladies graves ou des souhaits de fin de vie. Certains expatriés choisissent de rester en Thaïlande pour les soins de fin de vie en raison de la douceur de l'environnement familial et de la possibilité de s'offrir des soins infirmiers à temps plein ou des services de soins palliatifs qui pourraient être financièrement hors de portée dans leur pays d'origine.
Conseils aux expatriés pour la gestion des soins de santé en Thaïlande
- Apporter le dossier médical : Lorsque vous déménagez, apportez un résumé de vos antécédents médicaux, une liste de médicaments et tous les résultats d'examens importants (en anglais). Cela aidera les médecins thaïlandais à se familiariser avec vos antécédents. De nombreux médecins parlent anglais, mais si vos dossiers sont rédigés dans une autre langue, pensez à les faire traduire en anglais.
- Choisir le bon hôpital : Pour toute pathologie en cours, identifiez un hôpital en Thaïlande qui dispose d'un spécialiste pour vous. Par exemple, Bumrungrad pour la cardiologie, Bangkok Hospital Pattaya pour l'orthopédie, etc. Vous pouvez demander à d'autres expatriés ou à votre communauté de personnes âgées de vous recommander un hôpital.
- Contrôles réguliers : Profitez de bilans de santé abordables. Faites cette coloscopie ou cet examen de la vue que vous avez peut-être remis à plus tard - c'est beaucoup moins cher ici, il n'y a donc aucune raison de retarder des examens de santé importants.
- Plan d'urgence : Connaître les numéros d'urgence (le numéro d'urgence médicale en Thaïlande est le 1669). Si vous vivez dans une communauté comme Homerly, connaissez leur protocole en cas d'urgence - il est probable qu'ils s'en occuperont, mais il est bon de le savoir. Si vous vivez de manière indépendante, sachez qui appeler (dans certaines régions, il existe des services d'ambulance gérés par des expatriés ou des applications telles que “Medical Concierge”).
- Carte d'assurance : Gardez votre carte d'assurance ou les détails de votre assurance sur vous, et assurez-vous que quelqu'un (un membre du personnel ou un ami, par exemple) connaît votre assurance au cas où vous ne seriez pas en mesure de la communiquer en cas d'urgence.
- Rester en bonne santé : Maintenez un mode de vie sain - en Thaïlande, il est facile de manger des fruits frais, de faire des promenades en plein air et de réduire le stress. La prévention est le meilleur remède.
La Thaïlande offre aux retraités non seulement un cadre de vie magnifique, mais aussi un filet de sécurité en matière de soins de santé qui est à la fois excellent et abordable. Avec des hôpitaux accrédités au niveau international, des professionnels de santé anglophones et des coûts de traitement nettement inférieurs, les retraités expatriés peuvent se faire soigner ici en toute confiance. Les résidences pour personnes âgées comme Homerly renforcent encore la sécurité sanitaire en fournissant une assistance médicale sur place et en aidant à gérer les visites à l'hôpital, de sorte que les résidents ne soient jamais seuls pour gérer leur santé. En comprenant le paysage des soins de santé - en souscrivant une assurance, en choisissant des hôpitaux de confiance et en misant sur les soins préventifs - les seniors étrangers en Thaïlande peuvent profiter de leur retraite en sachant que leurs besoins médicaux seront satisfaits rapidement et de manière professionnelle, sans les contraintes financières souvent associées aux soins de santé dans leur pays d'origine. En Thaïlande, votre santé est vraiment entre de bonnes mains, ce qui vous permet de vous concentrer sur les riches expériences de la vie à la retraite.